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Reformulando mitos de la felicidad.

¡Hola a todos! Comenzamos una nueva semana con la práctica del módulo anterior “Los mitos de la felicidad”, y lo que haremos será reformular estos pensamientos en los que nos basamos en situaciones externas en las que buscamos nuestra propia estabilidad.

Desde la semana pasada he estado disfrutando de éste nuevo módulo. Ya visteis que según avanzamos en el curso, vamos tocando aspectos de nuestra vida que a veces, como en el último vídeo, nos toca en lo más hondo. Poder aplicar todos estos aprendizajes y nuevos conocimientos en nuestro día a día es la manera más eficaz de poder ponerlos en práctica. Algunos pasan más inadvertidos y otros remueven más de lo que pensábamos.

En el módulo de hoy “Reformulando mitos de la felicidad” nos encontramos con ellos de frente. Quién no le ha pasado  alguna vez que en su cabeza aparecen frases como: “cuando cambie de trabajo me encontraré mejor”. O tal vez “Si ganase más dinero sería más feliz”.

Situaciones hipotéticas y condicionales en las que basamos nuestras esperanzas de mejorar y alcanzar el bienestar que andamos buscando. Solemos buscar la solución a todo en algo externo o en otras personas.

Siempre me he considerado una persona inconformista. ¡Me canso de la monotonía! Esta manera de ser me ha acompañado a lo largo de mi vida, en todos los ámbitos. En el vídeo de hoy, os cuento cómo he aplicado los conocimientos del módulo actual en todos ellos. Ya sabéis que os cuento esta experiencia desde mi punto de vista personal, y en ésta ocasión no iba a ser menos.

Os recuerdo que podéis ver toda la información del curso pinchando AQUÍ MISMO. 

Laura Solano

Me he dedicado al mundo de las finanzas. Soy madre, esposa y una enamorada de la psicología positiva. La primera vez que tuve contacto con esta rama de la psicología, fue hace unos años, y no puedo describir con palabras, lo mucho que me ayudó en ese momento. Desde entonces, intento profundizar en ella y aplicarla en mi día a día para seguir avanzando.

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